کمردرد همواره یک راز مبهم بوده و هست، یک بیماری با درمان های گوناگون ولی بدون علاجی قطعی. همانند سایر بیماری های رایج مثل سرماخوردگی، بهبود یافتن از آن می تواند با مشکلاتی همراه شود. هرچند شما می توانید از این درد رهایی پیدا کنید. ساکت کردن درد ناشی از آن تنها با استفاده از راه حل های مختلف و داشتن صبر عملی خواهد شد. در این مقاله چند روش برای درمان کمردرد بیان شده که ممکن برای شما مفید باشد.
بقیه مطالب در ادامه مطلب...
ادامه مطلب ...
سحر قریشی (متولد ۱۳۶۶) بازیگر زن اهل ایران است که بعد از ایفای نقش یلدا در سریال دلنوازان به شهرت رسید، اولین کار بازیگری وی بازی در فیلم «لج و لجبازی» به کارگردانی سید مهدی برقعی بود.

ادامه مطلب ...
ادامه مطلب ...
شبنم قلیخانی در نوزدهم
آبان سال 1356 در تهران به دنیا آمد، او دارای دیپلم ریاضی فیزیک است، در
دانشگاه در رشتهی تئاتر قبول شد و گرایش طراحی صحنه را انتخاب کرد. چندی
بعد در کنکور کارشناسی ارشد در گرایش کارگردانی تئاتر مشغول به تحصیل شد و
هم اکنون فارغالتحصیل این رشته است،




